Žiadne produkty
Produkt bol úspešne pridaný do vášho košíka
0 ks tovaru Vo vašom košíku je 1 produkt.
POHYBOVÉ SCHOPNOSTI A FUNKČNÝ TRÉNING STARŠÍCH ŽIEN.
Vybrané kapitoly pre študentov bakalárskeho študijného programu šport a rekreácia. 1. časť
ONLINE
978-80-579-0151-8
E-publikácia
Kľúčové slová:
Ďalšie informácie
| Autor: | Agata Horbacz |
| Rok vydania: | 2022 |
| Dostupné od: | 07.12.2022 |
| Vydanie: | 1. vydanie |
| Typ dokumentu: | vysokoškolský učebný text (skriptá) |
| Jazyk publikácie: | slovenčina |
| Počet strán: | 85 |
| Ústav: | Ústav telesnej výchovy a športu |
| Licencia: | Creative Commons BY NC ND (Uveďte autora - Nepoužívajte komerčne - Nespracovávajte) |
Popis
Učebné texty tvoria analýzu vybraných pohybových schopností starších žien. Poskytujú informácie a odporúčania o realizácii pohybovej aktivity vo forme funkčného tréningu. Sú určené pre študentov bakalárskeho študijného programu Šport a rekreácia, taktiež pre iných odborníkov, venujúcich sa tejto problematike. Opisujú metodický postup cvičenia zameraného na zlepšenie alebo udržiavanie pohybových schopností. Práca opisuje základné informácie o uplatňovaní funkčných cvičení pre staršie ženy v telovýchovnej praxi a regenerácii. Tieto vysokoškolské učebné texty sú 1. vydaním. Pomocou fotografií a popisov môžu študenti vhodným výberom cvičení skvalitniť aktívny životný štýl a dopomôcť pri pohybovej regenerácií.
