Zdravie na dosah

E-book

Vladimíra Timková a kol.

Slovakia has one of the highest mortality rates from preventable and treatable causes. The latest data also shows that within the EU, we have the highest mortality rate from cancer. A person's health is influenced by a combination of genetics, different life circumstances, and personal decisions. While we do not have control over all of these factors, proper eating habits, regular physical activity, and quality sleep can significantly contribute to preventing health problems and chronic diseases. However, many people face barriers such as financial constraints, work overload, or a lack of reliable information and knowledge. In Slovakia, almost half of the population cannot afford to purchase nutritious food, which makes the situation even more difficult. Therefore, we have prepared a practical guide with simple, affordable, and time-efficient recommendations aimed at improving health and quality of life. The publication provides an overview of the latest research and expert recommendations related to healthy eating, sleep hygiene, physical activity, mental health improvement, building resilience and healthy relationships, and also includes important advice on how to increase motivation for health behaviour change.

Download the e-book for free (pdf)

Quantity

978-80-574-0412-5

Data sheet

Method of publication:
E-book (pdf)
Authors:
Vladimíra Timková - Daniela Mináriková - Peter Minárik - Alexandra Husivargová Theofanidis - Zuzana Katreniaková - Iveta Rajničová Nagyová
Document type:
Handbook
Number of pages:
32
Available from:
23.12.2024
Year of publication:
2024
Edition:
1st edition
Publication language:
Slovak
Faculty:
Faculty of Medicine
Note:
Grantová podpora: VEGA 1/0748/22 - Behaviorálne inovácie v manažmente nadváhy a obezity u dospelej populácie.
License:
CC BY NC SA (Uveďte autora - Nepoužívajte komerčne - Zachovajte licenciu )
- Free for download

16 other products in the same category:

Pán doktor, hovoríte po slovensky?

€14.00
Availability: 20 In Stock

Ingrid Madárová - Lívia Barnišinová - Veronika Pálová

Táto učebnica je určená pre zahraničných študentov medicíny – začiatočníkov – ako slovenčina na špecifický účel výučby. Jej cieľom je pomôcť zahraničným študentom, ktorí (1) študujú medicínu (2) v cudzom jazyku (anglický jazyk) a (3) v zahraničí (Slovensko) zvládnuť výzvu pri príprave na praktickú časť ich štúdia – konverzácia s pacientom v Slovenskom jazyku.Zámerom je poskytnúť študentom krok za krokom najfrekventovanejšie slovné spojenia a výrazy potrebné pri komunikácii s pacientom. Lekcie sa zameriavajú hlavne na slovnú zásobu týkajúcu sa častí ľudského tela a na základné symptómy a príznaky chorôb.Dôraz je kladený na krátke dialógy medzi lekárom a pacientom. Pri precvičovaní dialógov sú študenti vedení k nácviku komunikácie so zreteľom na porozumenie, bez prípadných obáv o gramatickú správnosť. Gramatické javy sú predstavované postupne, cez jednoduché  pomôcky – „tipy“.V prípade potreby si môžu študenti nájsť a doplniť si „chýbajúce časti gramatiky“ prostredníctvom odkazov na odporúčanú literatúru. Cieľom tejto knihy je uľahčiť a zefektívniť celý proces štúdia/osvojenia si (lekárskej) slovenčiny.

Antioxidanty a ich význam v prevencii...

E-book

E-book

Tatiana Kimáková - Vladimír Pavlík

The scientific monograph focuses on the characteristics of free radicals, reactive oxygen and nitrogen species, oxidative stress, and its impact on various diseases. A significant portion is dedicated to antioxidants, their classification based on multiple criteria, the characteristics of selected antioxidants in terms of their functions, manifestations of their deficiency and excess, and the overall antioxidant capacity of the body.

A special section is devoted to enzyme-based antioxidants, natural sources of antioxidants in the form of vitamins, trace elements, flavonoids, polyphenols, and coenzyme Q10. To provide a clearer understanding of antioxidants and their influence on population health, the monograph presents results from a research project included in the program "Research Support for Enhancing the Defense Capabilities of the Czech Republic in NATO Structures."

The research was conducted between 2010 and 2012 as part of preventive rehabilitation programs for professional soldiers with a sports component. The study involved 218 professional soldiers, including 180 men and 38 women, with an average age of 33.3 years. The current health status and dietary habits of the soldiers were assessed using questionnaires.

The study described the saturation of the observed group with antioxidant vitamins and statistically evaluated the relationship between their levels and the risk indicators for the development of cardiovascular diseases. Individual analyses were performed using the Reflotron device calibrated with Reflotron Precinorm control serum. Following blood collection, all participants underwent anthropometric examinations (body weight, height, waist circumference), blood pressure measurements, heart rate monitoring, and physical fitness assessments through simple functional tests.

This scientific monograph is suitable for the scientific community, students of medical, veterinary, and natural sciences, as well as public health students at all levels of university education. It is also intended for informed members of the public.

Authors

Download the e-book for free (pdf)

Ošetrovateľstvo vo vnútornom lekárstve II....

E-book

E-book

Mária Sováriová Soósová, Renáta Suchanová, Libuša Tirpáková

Predkladaná vysokoškolská učebnica prináša poznatky z oblasti ošetrovateľskej starostlivosti u pacientov s ochoreniami srdcovo-cievneho systému. Je určená pre poslucháčov odboru ošetrovateľstvo v rámci pregraduálneho a postgraduálneho vzdelávania, sestrám pracujúcim v tejto oblasti, ako aj ďalším odborníkom z nelekárskych vedných disciplín, ktorí sa zaoberajú starostlivosťou o pacientov s kardio-vaskulárnymi chorobami.

Download e-book for free (pdf)

Ošetrovateľstvo v ambulantnej zdravotnej...

E-book

E-book

Libuša Tirpáková a kol. 

Primary care is the first level of the health system where people come with their health problems and where the health promotion and preventive care treatments and needs of the majority of the population are implemented.

The university textbook, which is organized in nine chapters, offers an overview of general outpatient health care from a nursing perspective. It characterizes the nursing process in ambulatory health care and models of nursing care. It addresses the implementation of advanced practice nursing in ambulatory health care and the role of the nurse in prevention and health promotion.

The textbook is intended for nursing students in both undergraduate and postgraduate education, as well as those interested in other health professions.

Download the e-book for free (pdf)

Vybrané kapitoly z hepatológie a gastroenterológie

E-book

E-book

Sylvia DražilováLaura GombošováMartin JaničkoĽubomír SkladanýEduard Veseliny

University textbooks are focused on undergraduate medical students and young doctors engaged in specialized training in gastroenterology, hepatology, and internal medicine.

The authors aimed to somewhat replace the lack of a concise and straightforward textbook on gastroenterology and hepatology for medical students, while also providing specific, directly applicable information for young doctors in inpatient departments caring for these patients.

 

Download the e-book for free (pdf)

Pathology Part 2 Practical lessons for students...

€15.00
Availability: 100 In Stock

Alžbeta Blichárová - Ľudmila VerbóováZuzana BenetinováVladimír Tancoš  - Patrícia Kollárová  - Adam Nedoroščík - Erika Štammová  - Pavel Kočan

“Pathology Part 2 (summer semester) - Practical lessons for students of general medicine” represents the second half of the university textbook designed for the pregradual study of pathology. The textbook complements the lectures of pathology and serves as a source of information for students of general medicine, that are preparing for the practical credit, as well as the final oral examination.

In this part of the “Pathology” series, seventy selected histopathological slides are presented. Each selected slide is provided with general information in relation to etiology and pathogenesis of the disease, as well as with corresponding morphological features, including the gross appearance and the most important histopathological characteristics. The textbook summarizes the basic concepts of systemic (organ) pathology (pathology of the lungs, hematopoietic, gastrointestinal, urogenital system, breast, endocrine, musculoskeletal, nervous system, skin childhood and infancy), that is logical continuation and completion of general pathology in the first semester.

Keywords: systemic pathology – histopathological slides – general medicine – gross appearance – microscopic image

Ortuť v životnom prostredí ako rizikový faktor...

€9.04
Availability: 10 In Stock

Tatiana Kimáková

Táto vedecká monografia je komplexnou vedeckou prácou zameranou na prítomnosť a pôsobenie ortuti v životnom prostredí, ale aj na rizikové faktory zdravia, ktoré sú s ňou spojené. Monografia predstavuje charakteristiku ortuti v multidisciplinárnom zábere, prezentuje využitie v priemysle a v zdravotníctve, popisuje negatívne vplyvy ortuti v životnom prostredí, na zdravotný stav obyvateľstva. Zároveň prináša návrhy a odporúčania pre rizikové skupiny ľudí. Súčasťou monografie je komplexný výskum koncentrácie ortuti vo vzorkách komodít domácej i zahraničnej produkcie a vo vzorkách rastlín pomocou atómového absorpčného spektrometra AMA 254. Vedecká monografia je vhodná pre vedeckú komunitu, študentov medicínskych, veterinárnych, prírodovedných a poľnohospodárskych odborov ako aj pre študentov verejného zdravotníctva všetkých troch stupňov vysokoškolského štúdia. Monografia je učená aj pre všetkých záujemcov z radov informovanej verejnosti.

Autorka

pa

€15.00
Availability: 98 In Stock

Alžbeta Blichárová - Ľudmila VerbóováZuzana BenetinováVladimír Tancoš  - Patrícia Kollárová  - Adam Nedoroščík - Erika Štammová  - Pavel Kočan

„Patológia 2. časť (letný semester) - Praktické cvičenia pre študentov všeobecného lekárstva“ je druhou časťou vysokoškolskej učebnice predstavujúcou druhú polovicu výučby (letný semester). V tejto časti je popísaných 70 diagnóz, kde každej je venovaná jedna strana. V popise je uvedené poradové číslo zhodujúce sa s číslom preparátu a názov danej diagnózy. Študent sa pri každom preparáte oboznámi so základnými informáciami o danej chorobe, jej makroskopickým a mikroskopickým obrazom. Navyše je vytvorené miesto, v ktorom si študent môže zaznačiť (nakresliť) charakteristický mikroskopický obraz danej choroby. Preparáty v tejto učebnici sú zamerané na špeciálnu patológiu – patológiu pľúc, hematopatológiu, patológiu gastrointestinálneho, urogenitálneho systému, prsníka, endokrinného, pohybového  a nervového systému, kože, novorodeneckého a detského veku.

Tým, že učebnica umožňuje preparáty zakresľovať, vytvára študentom priestor pre trvalejšie zapamätanie si danej problematiky. Je vynikajúcim zdrojom pre prípravu študentov na kolokvium a ústnu skúšku.

Respiratory Physiology: The Essentials

€17.00
Availability: 187 In Stock

 John B. WestAndrej Andrašovský

West’s Respiratory Physiology: The Essentials is the gold standard text for learning respiratory physiology quickly and easily. This highly readable, must-have text serves as an introduction to students and a review for licensing and other exams. The Tenth Edition features the addition of Dr. Andrew M. Luks as co-author along with new clinical vignettes, additional multiple-choice review questions, and updated information on key topics in respiratory physiology, such as blood flow and metabolism, gas transport by the blood, and the physiology of high altitude.

  • New! Clinical vignettes with questions emphasize how the physiology described can be applied to clinical situations and reinforce reasoning and critical thinking.
  • More than 100 multiple-choice questions with full explanations provide self-testing of key concepts for comprehension and exam preparation.
  • Clinical boxes and Key Concepts summaries provide bullet-point reviews.
  • Appendices of important equations and answers to all questions are easily referenced.
  • Online resources include animations that expand on and clarify challenging topics, an interactivequestion bank, and lectures by Dr. West.

Jarná škola doktorandov 2022

E-book

E-book

Peter Fedoročko (eds.)

From June 14 to June 17, 2022, the 8th annual Spring School for Doctoral Students at Pavol Jozef Šafárik University in Košice will take place in Liptovský Ján. The scientific program of the spring school will comprise 3 plenary lectures by leading scientific experts and 1 workshop. Doctoral students will present their research papers in two sections: 22 doctoral students of Faculty of Public Administration, Faculty of Law and Faculty of Arts, and 26 doctoral students of Faculty of Medicine and Faculty of Science. The scientific programme of the spring school will also include a panel discussion with the management of Pavol Jozef Šafárik University in Košice.

Download the e-book for free (pdf)

MANAŽMENT V OŠETROVATEĽSTVE

E-book

E-publication

Lucia Dimunová-Valéria Parová

The aim of this publication is to provide a comprehensive overview of the theoretical and practical foundations of management and to highlight the specific features of governance within healthcare organizations. It includes chapters on the historical development of management, major concepts, current trends, the specifics of healthcare management, and various models of healthcare delivery. Special attention is devoted to the roles and characteristics of managers, as well as to the five fundamental managerial functions—planning, decision-making, organizing, leading, and controlling. The purpose of the publication is to foster analytical and critical thinking skills in addressing problems within healthcare institutions and to contribute to improving the quality and safety of healthcare through effective management. The text incorporates numerous practical examples and review questions designed to verify knowledge and strengthen the connection between theory and practical skills. This publication is intended for nursing students and other healthcare disciplines, academic staff, and healthcare facility managers.

Download the e-book for free

Sociálne determinanty zdravia školákov HBSC -...

E-book

E-book

Andrea Madarasová Gecková - Daniela Husárová   a kol.

National Report on the Health and Health-Related Behaviour of 11-, 13-, and 15-Year-Old Schoolchildren Based on the Survey Conducted in 2021/2022 within the International Project “Health Behaviour in School-aged Children” (HBSC)

For several years, this study has provided us with key insights for a better understanding of the health-related behaviour of our young people. It examines a range of health-related topics such as sleep, mental well-being, nutritional behaviour, and physical activity. Important areas of research also include school and social relationships within it, family and family background, as well as peer relationships.

The findings deepen our understanding of the mechanisms influencing differences and changes in young people’s health and risk behaviours. They are crucial for the development of effective health promotion programmes and health-related behavioural interventions, educational programmes in this field, and for monitoring their effectiveness—not only at the national but also at the international level. The knowledge gained is important for a better understanding of the needs of schoolchildren and for adapting services and systemic support so that these needs are taken into account to the greatest possible extent in today’s rapidly changing world. The study can help us understand the impact of the COVID-19 pandemic on the quality of both mental and physical health.

The pandemic and the related epidemiological and hygiene measures aimed at limiting the spread of the virus have meant significant restrictions in the daily lives of people of all ages—including children and adolescents. The standard educational process, social contact with peers, extracurricular activities, and other interests both in and out of school were severely disrupted, which had a significant impact on the experiences of schoolchildren.

Download the e-book for free (pdf)

Multidisciplinárny pohľad na pacienta s...

€21.00
Availability: 19 In Stock

Martina Zavacká a kolektív

Kniha „DIABETICKÁ NOHA Z POHĽADU CIEVNEHO CHIRURGA“ obsahuje 14 kapitol. Pojednáva o syndróme diabetickej nohy z multidisciplinárneho pohľadu viacerých odborníkov: angiochirurga, diabetológa, chirurga, podiatra, röntgenológa, neurológa a algeziológa. Úvodné kapitoly majú charakter propedeutiky, čo má taktiež význam aj pre pregraduálnu výchovu. Nasledujúce kapitoly sa zaoberajú vznikom syndrómu, výskytom, jeho diagnostikou, terapeutickými postupmi, pridruženými postihnutiami neurologického charakteru, starostlivosťou podiatra a algeziológa pri pretrvávaní bolestí. Ďalšie časti sú vyhradené chirurgickej a endovaskulárnej liečbe tepien cestou cievneho chirurga a intervenčných angiológov. Nezabúdajúc na problematiku amputácií a správnu rehabilitáciu pacientov s diabetom.  V knihe nájdu poučenie cievni chirurgovia, angiológovia, všeobecní chirurgovia, diabetológovia, neurológia, röntgenológovia, podiatri  a všeobecní lekári.

Kniha je zdrojom najnovších teoretických i praktických informácií pre postgraduálnu výchovu vyššie spomenutých odborníkov.

</

HOW TO STUDY AND NOT FORGET - Principles of...

E-book

E-book

Adriana Boleková et al.

The book is primarily intended for first-year university students, but it is suitable for anyone who needs to learn. Students can find here the basic principles of learning, principles of how to preserve knowledge, how to concentrate without wasting time, how not to stress before a test or exam and many other practical tips. By acquiring simple knowledge, students will be able to learn effectively with the principles of brain-compatible learning in a way that they will acquire as much information as possible in the shortest period of time with maximum retention; that is minimal forgetting.

The book can serve not only as a theoretical background, but also as a practical tool for mastering university education.

The goal was to create a balanced material that would be an interesting source not only for first-year university students, but also for students of higher years and for everyone with a need of lifelong learning.

Download the e-book for free  (pdf)

Ultrasound Anatomy 1

€19.00
Availability: 50 In Stock

Ingrid Hodorová - Květuše LovásovÁSilvia Rybárová -

Jozef Mihalik - Zuzana Kováčová - Maroš Rudnay -

Božena Palovičová- Nováková

Vysokoškolská učebnica „Ultrasonografická anatómia 1“ je určená predovšetkým študentom lekárskych fakúlt. Publikácia dopĺňa medzeru na medicínskom literárnom trhu, na ktorom takýto druh literatúry doteraz absentuje. V učebnici sa čitateľ oboznámi s koreláciou anatomického a ultrasonografického obrazu orgánov a štruktúr za fyziologického stavu. Táto korelácia poukazuje na úzke prepojenie teoretického predmetu anatómia s klinickou praxou s ultrasonografickým vyšetrením, ktoré je dnes neoddeliteľnou súčasťou základných vyšetrovacích metód v mnohých medicínskych odboroch. Učebnica pozostáva z anatomickej časti, ktorá sa venuje základnému anatomickému popisu jednotlivých orgánov brucha a panvy. Nosnou časťou učebnice je sonografická časť, ktorá popisuje a charakterizuje jednotlivé ultrasonografické snímky. Čitateľ môže priamo porovnať vzhľad a prípadné rozdiely orgánov a štruktúr získaných dvomi úplne odlišnými zobrazeniami. Veríme, že nová vysokoškolská učebnica splní očakávania študentov, ako aj všetkých tých, pre ktorých je oblasť ultrasonografického zobrazenia z pohľadu anatóma predmetom záujmu – bude tak prospešná nielen pre anatómov, ale aj pre začínajúcich sonografistov.

Rádiológia pre lekárske fakulty

€23.00
Availability: 50 In Stock

Tatiana Muchová

Medicína stále napreduje, je stále vo vývoji. Rádiologické zobrazovacie metódy prežívajú stále výrazný rozvoj vďaka prístrojovej technike, ktorá umožňuje zavádzať nové diagnostické metódy, ako sú USG vyšetrenia s kontrastnou látkou, špeciálne CT vyšetrenia, ku ktorým je potrebný viacradový CT prístroj – CT angiografia, CT enteroklýza, CT irigografia, CT virtuálna kolonoskopia. Magnetická rezonancia už v dnešnej dobe nie je nedostupné vyšetrenie, predstavuje výrazný pokrok v diagnostike.

Vďaka moderným prístrojom môžeme vykonávať rôzne intervenčné diagnostické aj terapeutické výkony, ako sú biopsie, drenáže...

Tieto učebné texty sú určené študentom lekárskych fakúlt, obsahuje základné poznatky z rádiológie.

Publikácia je rozdelená na všeobecnú a špeciálnu časť s následným delením podľa jednotlivých modalít a vyšetrovaných orgánov.

Rádiológia predstavuje prácu s obrazovou dokumentáciou, preto aj táto publikácia je obohatená veľkým počtom obrázkov z jednotlivých rádiologických vyšetrovacích modalít.

This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website