Cart
Custom content
<p>This is custom content</p>

Sociálne determinanty zdravia školákov

36,00 €
S DPH

Andrea Madarasová Gecková - Daniela Husárová a kol.

Cieľom tejto publikácie je prezentovať najnovšie zistenia medzinárodnej štúdie Health Behaviour in School-aged Children (HBSC), týkajúce sa zdravia a so zdravím súvisiaceho správania školákov na Slovensku. Po štyroch rokoch opäť prináša informácie o rôznych témach pokrývajúc fyzické a duševné zdravie, nutričné správanie, voľnočasové aktivity či užívanie psychoaktívnych látok, až po sociálne prostredie školákov, vrátane rodiny, školy a rovesníkov. Prezentované sú tiež zistenia o úrovni telesnej zdatnosti školákov ako aj školákoch so špeciálnymi výchovno-vzdelávacími potrebami. Zistené poznatky zohrávajú dôležitú úlohu pri pochopení potrieb novej generácie dospievajúcich a sú dôležitým zdrojom informácií pre všetkých, ktorí s dospievajúcimi pracujú bez ohľadu na povolanie či pre rodičov. V neposlednom rade sú prínosom aj pre všetkých pracovníkov kompetentných orgánov a inštitúcií, ktorí sa podieľajú na tvorbe politík a stratégií zameraných na podporu zdravia  dospievajúcich.   

Množstvo

978-80-574-0213-8

Základné informácie:

Spôsob publikovania:
Tlačená publikácia
Autori:
Andrea Madarasová Gecková - Daniela Husárová a kol
Počet strán:
632
Rok vydania:
2023
Jazyk publikácie:
slovenčina
Fakulta UPJŠ:
Lekárska fakulta

Špecifické referencie

MPN
303280

Produkty v rovnakej kategórii: 16

Novinky v diabetológii a lipidológii

Novinky v diabetológii a lipidológii

E-kniha

E-kniha

Miriam Kozárová

Publikácia „Novinky v diabetológii a lipidológii“ je zameraná na mimoriadne aktuálne témy v diabetológii a lipidológii, ktorých spracovanie reflektuje stav problematiky vo svetle odporúčaní odborných spoločností z roku 2019. V diabetológii ide predovšetkým o problematiku intenzifikácie antidiabetickej liečby s využitím moderných liekových skupín – zosilňovačov inkretínového účinku a inhibítorov sodíkovo-glukózového transportéra (gliflozínov). Máloktorý medicínsky odbor v posledných dvoch dekádach zažil taký vývoj nových farmakologických možností ako diabetológia. Kým v celej druhej polovici minulého storočia bola farmakoterapia DM2 obmedzená len na použitie biguanidov, derivátov sulfonylurey a inzulínu, posledné roky prinesli úplne nové skupiny perorálnych antidiabetík aj s kardio- a nefroprotektívnymi účinkami. V lipidológii ide o nové odporúčania Európskej aterosklerotickej spoločnosti (EAS) s novými liečebnými cieľmi pre sérové lipidy a lipoproteíny aj s využitím biologickej liečby.

Učebný text je určený predovšetkým študentom lekárskych fakúlt v doktorskom štúdiu a doktorandom ako aj lekárom pripravujúcim sa na špecializačnú skúšku z odboru vnútorné lekárstvo, endokrinológia, diabetológia, poruchy metabolizmu a výživy, a tiež kardiológia a angiológia. Verím, že čitateľ v tejto publikácii nájde informácie, ktoré mu pomôžu v štúdiu a premietnu sa aj do jeho dennej klinickej praxe.

Autorka

Stiahnite si e-knihu zadarmo (pdf)

Vyšetrovacie metódy v internej medicíne

Vyšetrovacie metódy v internej medicíne

22,00 €
Dostupnosť: 17 Na sklade

Ivana ValočíkováIvana Jochmanová a kolektív

Cieľom projektu KEGA je vydanie vysokoškolskej učebnice, ktorá sa zaoberá vyšetrovacími metódami vo vnútornom lekárstve. Vhodne zvolené vyšetrovacie metódy sú popri fyzikálnom vyšetrení a podrobnej anamnéze pilierom diagnostiky jednotlivých chorôb. Poznanie, ale najmä adekvátne používanie vyšetrovacích metód patrí k základným znalostiam každého lekára. V súčasnosti nie je na Slovensku dostupná žiadna publikácia s komplexným prehľadom vyšetrovacích metód vo vnútornom lekárstve. Tento typ učebnice by sa takto mohol stať základným zdrojom pre získanie informácií o možnostiach, výbere, použití jednotlivých vyšetrovacích metód pri jednotlivých chorobách vo vnútornom lekárstve. Publikácia bude slúžiť ako študijný materiál pre študentov v pregraduálnej forme štúdia, ale aj v rámci špecializačného štúdia. Učebnica bude praktickým pokračovaním vysokoškolskej učebnice „Interná propedeutika“, ktorá bola vydaná v rámci riešenia KEGA projektu 022UPJŠ-4/12011 v rokoch 2011 -2013. Učebnica bola vydaná v r. 2014, druhé vydanie učebnice bolo začiatkom  roku 2022.

Ošetrovateľstvo v ambulantnej zdravotnej starostlivosti

Ošetrovateľstvo v ambulantnej zdravotnej...

E-kniha

E-kniha

Libuša Tirpáková a kol. 

Primárna starostlivosť je prvá úroveň zdravotného systému, kam ľudia prichádzajú so svojimi zdravotnými problémami a kde sa realizujú liečebné postupy a potreby v oblasti podpory zdravia a preventívnej starostlivosti väčšiny obyvateľov.

Text vysokoškolskej učebnice, ktorý je spracovaný v deviatich kapitolách ponúka prehľad všeobecnej ambulantnej zdravotnej starostlivosti z pohľadu ošetrovateľstva. Charakterizuje ošetrovateľský proces v ambulantnej zdravotnej starostlivosti a modely ošetrovateľskej starostlivosti. Rieši problematiku implementácie pokročilej praxe v ošetrovateľstve v ambulantnej zdravotnej starostlivosti a úlohu sestry v prevencii a podpore zdravia.

Učebnica je určená študentom ošetrovateľstva v pregraduálnom, ale aj postgraduálnom vzdelávaní, ako aj záujemcom z iných zdravotníckych odborov.

Stiahnite si e-knihu zadarmo (pdf)

Príručka receptúrnej propedeutiky

Príručka receptúrnej propedeutiky

14,03 €
Dostupnosť: 114 Na sklade

Martina Čižmáriková a kol. 

Vysokoškolská učebnica „Príručka receptúrnej propedeutiky pre lekárske odbory“ ponúka systematicky a ucelene spracované informácie z oblasti preskripcie farmaceutických produktov, ktorá predstavuje veľmi dôležitú súčasť výučby predmetu farmakológia na lekárskych a farmaceutických fakultách. Okrem preskripcie hromadne vyrábaných liekov sa venuje predpisovaniu dietetických potravín a zdravotníckych pomôcok. Značná časť textu je zameraná aj na predpisovanie individuálne pripravovaných liekov, ktoré majú i dnes nezastupiteľné miesto vo viacerých medicínskych odboroch ako sú pediatria, či dermatológia, kde umožňujú využitie tzv. personalizovanej farmakoterapie.

Pri spracovaní problematiky bola zohľadnená aktuálna legislatíva Slovenskej republiky týkajúca sa preskripcie, ktorá v posledných rokoch prešla viacerými úpravami vrátane akceptácie Európskeho liekopisu od roku 1995 či zavedenia generickej preskripcie v roku 2011.

Text je primárne rozdelený na všeobecnú a špeciálnu časť, pričom ho vhodne dopĺňa 19 obrázkov, 13 tabuliek a 11 dodatkov. Veľkým prínosom publikácie je uvedenie mnohých konkrétnych príkladov, testovacích otázok, či zadaní, ktoré výrazne uľahčujú celkové pochopenie teoretickej časti danej problematiky.

Učebnica je vhodná pre pregraduálnych a postgraduálnych študentov lekárskych a farmaceutických fakúlt, ako aj pre lekárov a farmaceutov z praxe v rámci ich kontinuálneho vzdelávania.

Kolektív autorov

Pathology Part 2 practical lesson for students of dental medicine

Pathology Part 2 practical lesson for students...

15,00 €
Dostupnosť: 100 Na sklade

Alžbeta Blichárová - Ľudmila VerbóováZuzana BenetinováVladimír Tancoš  - Patrícia Kollárová  - Adam Nedoroščík - Erika Štammová  - Pavel Kočan

“Pathology Part 2 (summer semester) - Practical lessons for students of dental medicine” represents the second half of the university textbook designed for the pregradual study of pathology. The textbook complements the lectures of pathology and serves as a source of information for students of dental medicine, that are preparing for the practical credit, as well as the final oral examination.

In this part of the “Pathology” series, forty-four selected histopathological slides are presented. Each selected slide is provided with general information in relation to etiology and pathogenesis of the disease, as well as with corresponding morphological features, including the gross appearance and the most important histopathological characteristics. The textbook summarizes the basic concepts of systemic pathology (pathology of the heart, vessels, lungs, gastrointestinal, urogenital system, breast, musculoskeletal, nervous system, skin and infancy) and pathology of the orofacial region, that is logical continuation and completion of general pathology in the first semester.

 

Základy onkogynekológie

Základy onkogynekológie

E-kniha

E-kniha

Ján Varga

Rakovina patrí medzi druhú najčastejšiu príčinu úmrtia v ľudskej populácii. Ročne je zodpovedná za približne 10 miliónov úmrtí. Onkogynekológia je jedna z najrýchlejšie sa rozvíjajúcich oblastí gynekológie. Zaoberá sa karcinómom vulvy, pošvy, krčka maternice, maternice, vajíčkovodu, vaječníka a prsníka. Vzhľadom k rozsahu problematiky sa dnes komponujú pracoviská, ktoré sa venujú len tejto problematike. Poznatky z onkogynekológie sú nevyhnutným predpokladom úspešného absolvovania štátnej skúšky, ako aj atestácie z odboru Gynekológia a pôrodníctvo.

Uvedená publikácia sa venuje problematike jednotlivých onkogynekologických ochorení. Detailne opisuje anatómiu a histológiu jednotlivých orgánov - vulva, pošva, cervix, maternica, vajíčkovod, vaječník. Pri každom karcinóme sa zaoberá jeho etiopatogenézou, klinickým obrazom, diagnostikou, klasifikáciou a liečbou. Publikácia zahŕňa materiál vhodný pre študentov lekárskych fakúlt a lekárov v atestačnej príprave.

Stiahnite si e-knihu zadarmo (pdf)

Textbook of practical physiology: part I - cardiovascular physiology

Textbook of practical physiology: part I -...

11,50 €
Dostupnosť: 10 Na sklade

Mária PallayováŠtefan Kujaník 

Vysokoškolské učebné texty s názvom: "Textbook of Practical Physiology, Part I – Cardiovascular Physiology" autorov Mária Pallayová a Štefan Kujaník sú určené predovšetkým pre praktickú výučbu predmetu Lekárska fyziológia študentom Lekárskej fakulty v študijných programoch všeobecné lekárstvo a zubné lekárstvo, vyučovaným v anglickom jazyku.

Učebné texty sa venujú základným kardiovaskulárnym fyziologickým princípom a metodikám vyšetrenia kardiovaskulárneho systému, čím predstavujú užitočný praktický doplnok základnej odbornej fyziologickej literatúry. Jednotlivé praktické úlohy sú zostavené tak, aby viedli študentov medicíny nielen k získavaniu vlastných výsledkov, ale aj k lepšiemu pochopeniu zložitých regulácií a vzťahov v kardiovaskulárnej fyziológii.

Rozsah odborného textu je 91 strán formátu B5, napísaných v anglickom jazyku, ktoré sú rozdelené do dvanástich kapitol. Kapitoly majú jednotnú úpravu s členením na Úvod, v ktorom autori vysvetľujú podstatu skúmaného problému, nasleduje Princíp a za ním vysvetlenie dôležitosti danej praktickej znalosti a jej významu pre praktickú medicínu. Časti Materiál a Postup slúžia ako návod na vykonanie praktickej úlohy. Každá úloha končí inštrukciou na prípravu protokolu a citovanou literatúrou k príslušnej kapitole. Vhodným doplnením učebných textov sú vysvetľujúce obrázky a grafy a záznamové tabuľky, ktoré uľahčujú pochopenie podstaty problému a napomáhajú čitateľovi porozumieť jednotlivým úlohám a príprave protokolov. 

Autori

Ošetrovateľstvo vo vnútornom lekárstve I. Ošetrovateľská starostlivosť pri  vybraných ochoreniach dýchacieho systému.

Ošetrovateľstvo vo vnútornom lekárstve I....

E-kniha

E-kniha

Mária Sováriová SoósováRenáta SuchanováLibuša Tirpáková

Predkladaná vysokoškolská učebnica prináša poznatky z oblasti ošetrovateľstva vo vnútornom lekárstve. Konkrétne sa zaoberá špecifikami ošetrovateľskej starostlivosti u pacientov s ochoreniami dýchacieho systému. Je určená poslucháčom odboru ošetrovateľstvo, ale i sestrám pracujúcim v tejto oblasti.

Učebnica je členená do šiestich kapitol, doplnená o bibliografické odkazy, zoznam skratiek a symbolov, zoznam tabuliek a ošetrovateľských diagnóz podľa klasifikácie NANDA International taxonómie II (North American Nursing Diagnosis Association, NANDA-I).

 Pre správne interpretovanie nových poznatkov, ich modifikovanie a efektívne uplatnenie v konkrétnej situácii v ošetrovateľskej praxi je nevyhnutné využívanie medzi-predmetových vzťahov a uplatňovanie najnovších vedeckých dôkazov. Záujemcov o ďalšie prehĺbenie svojich vedomostí odkazujeme na odborné a vedecké publikácie predovšetkým z ošetrovateľstva, klinickej propedeutiky, internej medicíny, farmakológie, psychológie a ďalších medicínskych a humanitných vedných disciplín.

Stiahnite si e-knihu zadarmo (pdf)

Lekárska biochémia - semináre

Lekárska biochémia - semináre

19,00 €
Dostupnosť: 10 Na sklade

Mária Mareková a kol. 

Učebný text je určený predovšetkým študentom medicíny na zopakovanie a praktické precvičovanie teoretických poznatkov získaných na prednáškach a pri štúdiu predmetu lekárska biochémia. Biochemické pochody v tele i  v každej jednotlivej bunke, sú základom života, ale aj  jeho zániku, a preto je lekárska biochémia integrálnou súčasťou medicínskeho štúdia. Semináre obsahujú stručné teoretické úvody a úlohy, ktoré študentom pomáhajú upevniť nadobudnuté vedomosti.

Predkladaný učebný text je doplnený o názornú obrazovú dokumentáciu, ktorá by mala prispieť k lepšiemu pochopeniu študovaných procesov. Jednotlivé podkapitoly sú zoradené podľa príslušnosti k väčšiemu celku s priamou nadväznosťou na klinicko-biochemické, klinické či diagnostické výstupy. Teoretické pasáže v úvode každej kapitoly logicky začleňujú študovanú problematiku do širších teoretických alebo klinických súvislostí, čím obsahovo dopĺňajú prednášky. Semináre nesuplujú, ale dopĺňajú povinnú literatúru a sú vhodné pre prípravu na priebežné písomné testy, ako aj písomnú časť skúšky z predmetu lekárska biochémia.

Hoci predmet, lekárska biochémia je zaradený do 2. ročníka medicínskeho štúdia, nadobudnuté vedomosti a schopnosť ich logického uplatnenia významne prispievajú k pochopeniu klinických predmetov vo vyšších ročníkoch.

Autori

Štúdie zdravotného a nutričného stavu populácie pre študentov VŠ s využitím voľne dostupných softwarových aplikácií

Štúdie zdravotného a nutričného stavu populácie...

E-kniha

E-kniha

Kvetoslava Rimárová

Táto príručka vychádza ako pomocné metodické skriptá pre študentov bakalárskych a magisterských odborov lekárskych fakúlt - hlavne bakalárskeho a magisterského odboru „Verejné zdravotníctvo“. Študenti všeobecného lekárstva a stomatológie môžu tiež tieto učebné texty používať ako vzdelávaciu pomôcku pri štúdiu predmetu “Hygiena“, ktorý sa vyučuje buď samostatne, alebo v rámci širšie koncipovaných predmetov napr. „Verejné zdravotníctvo“.

Stiahnite si e-knihu zadarmo (pdf)

Jarná škola doktorandov 2022

Jarná škola doktorandov 2022

E-kniha

E-kniha

Peter Fedoročko (eds.)

V rámci 8. ročníka celouniverzitného podujatia Jarná škola doktorandov UPJŠ, ktoré sa bude konať v termíne od 14. – 17. júna 2022 v Liptovskom Jáne, odznie v rámci odborného programu šesť plenárnych prednášok významných vedeckých odborníkov z Univerzity Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach a zo zahraničia a uskutoční sa jeden workshop .V  sekcii spoločenskovedných a humanitných vied (FVS/PrávF/FF) odprezentuje svoje príspevky 22 doktorandov z Fakulty verejnej správy, Právnickej a Filozofickej fakulty a v sekcii lekárskych a prírodných vied (LF/PF) 26 doktorandov z Lekárskej a Prírodovedeckej fakulty. Súčasťou odborného programu podujatia bude panelová diskusia s vedením Univerzity Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach.

Stiahnite si e-knihu zadarmo (pdf)

Vybrané kapitoly zo špeciálnej neurológie

Vybrané kapitoly zo špeciálnej neurológie

27,00 €
Dostupnosť: 30 Na sklade

Zuzana Gdovinová a kolektív

Neurologické vedy dosiahli za posledných dvadsať rokov  významný pokrok tak v objasnení patologických procesov a mechanizmov rozvoja mnohých neurologických ochorení, ako aj v nových  možnostiach liečby. Predkladaná učebnica obsahuje základné informácie o najdôležitejších neurologických ochoreniach, ich diagnostike, diferenciálnej diagnostike a liečbe v rozsahu pre študentov medicíny ako aj neurológov v špecializačnej príprave. Časť určená pre neurológov je odlíšená farebnou podtlačou. Oproti prvému vydaniu z roku 2017 sme niektoré kapitoly doplnili a prepracovali v súlade s najnovšími poznatkami, predovšetkým časť o cerebrovaskulárnych ochoreniach, autoimunitne podmienených ochoreniach, ale aj čo sa týka epilepsie, neuroinfekcií, migrény, extrapyramídových ochorení a demyelinizačných ochorení. Veríme, že táto vysokoškolská učebnica, ktorá zapĺňa vákuum v študijnej literatúre v slovenskom písomníctve z posledného obdobia, bude prínosom pre študentov, ale aj mladých lekárov a priblíži im zložitú, ale nesmierne zaujímavú a príťažlivú problematiku neurologických ochorení.

Chirurgia srdca pre medikov

Chirurgia srdca pre medikov

E-kniha

E-kniha

Tomáš Toporcer - Adrián Kolesár

Učebný text „Chirurgia srdca pre medikov“ vzniká ako odpoveď na opakované požiadavky študentov Lekárskej fakulty UPJŠ o študijný materiál pre prípravu na štátnu skúšku z chirurgie. Obsahovo text zodpovedá požadovaným vedomostiam z kardiochirurgie, potrebným na absolvovanie štátnej skúšky z chirurgie.

Zorientovanie sa v problematike srdcovej chirurgie nie je potrebné len pre študentov, ktorých smerovanie bude s daným odborom úzko súvisieť. Základné vedomosti zo srdcovej chirurgie sú potrebné pre každého absolventa lekárskej fakulty v odbore všeobecné lekárstvo. Poznanie možností liečby, ale aj možných komplikácií jednotlivých kardiochirurgických postupov, je nutné pre väčšinu medicínskych špecializácií. Len pri zvládnutí základov každého medicínskeho odboru, môže byť pacient správne, adekvátne a moderne manažovaný.

Stiahnite si e-knihu zadarmo (pdf)

Správanie (chcenie) človeka a poruchy správania

Správanie (chcenie) človeka a poruchy správania

10,02 €
Dostupnosť: 29 Na sklade

Jozef Kafka

Správanie  v slovenčine  vyjadrované  ako chcenie  patrí k základným psychickým procesom každého jedinca, každého človeka. V práci správanie chápem ako základnú zložku indivídua, ktorá má dve stránky, vonkajšiu a vnútornú. To podávam na schéme č.2.

Nedá sa plne obsiahnuť hoci o správaní sa  píše, diskutuje, experimentuje od dávnoveku.

V práci  možno  podať iba niekoľko poznámok najmä z porúch správania. Podávam pôvodný výklad  týchto porúch, ktoré rozdeľujem na primárne a odvodené, podľa toho, či tvoria jadro poruchy alebo sú iba súčasťou iných porúch, primárne poruchy rozdeľujem takto:

  1. Vekové  poruchy  správania
  2. Poruchy dynamickej  štruktúry a fáz správania
  3. Integratívne  poruchy správania, poruchy vôle ako prejavu rozvinutého správania indivídua.

Práca je určená pre každého, koho zaujíma  jeho správanie, ale osobitne pre Lekársku fakultu a  psychiatrov, pre  študentov všetkých našich fakúlt.

Autor

Vedecká komunikácia a manažment výskumných projektov

Vedecká komunikácia a manažment výskumných...

E-kniha

E-kniha

Lucia Bosáková - Zuzana DankulincováDaniela Fiľakovská

Publikácia s názvom Vedecká komunikácia a manažment výskumných projektov slúži ako podkladový a výučbový materiál. Jej cieľom je pomôcť študentom vysokoškolského štúdia a výskumným pracovníkom rozvinúť kompetencie dôležité pre vedeckú prácu, akými sú vedecká integrita, kritická práca s literárnymi zdrojmi, manažment výskumných projektov a vedecká komunikácia. Publikácia je rozdelená do štyroch častí.

Prvá časť je zameraná na prípravu výskumného projektu, kde je dôležité poznať základné etické princípy uplatňované vo výskumnom projekte, ale tiež byť schopný kriticky posudzovať literárne zdroje a spracovať ich. V druhej časti prináša informácie o príprave výskumných projektov a ich manažmente, vrátane ich financovania, od prípravy a plánovania, cez inicializáciu až po realizáciu, riadenie, logistiku, monitoring, vyhodnotenie a ukončenie. Tretia časť venuje pozornosť príprave, spracovaniu a prezentovaniu vedeckých výsledkov v podobe vedeckého článku, prezentácie, posteru či tlačovej správy, pokrývajúc tak nielen odborné, ale aj laické publikum.

Záverečná štvrtá časť prináša informácie o komunikácii s vedeckým časopisom, či už ide o proces zasielania, revidovania článku až po jeho publikovanie, alebo o proces posudzovania vedeckej práce editormi vedeckých časopisov v procese skríningu a rovesníckeho posudzovania.

Stiahnite si e-knihu zadarmo (pdf)

Anestéziológia a intenzívna medicína

Anestéziológia a intenzívna medicína

24,00 €
Dostupnosť: 21 Na sklade

Jozef Firment a kol.

V predloženej učebnici si autori predsavzali zhrnúť informácie, ktoré pre úspešné absolvovanie predmetu Anestéziológia a intenzívna medicína považujú za esenciálne. Množstvo textu je stranovo limitované, preto si nemožno nárokovať na kompletnosť zhrnutej problematiky. Predpokladá sa, že študent na preukázanie vedomostí v študijnom predmete Anestéziológia a intenzívna medicína využije aj poznatky a skúsenosti nadobudnuté počas prednášok, praktických cvičení a samostatného štúdia iných dostupných zdrojov podľa zverejneného obsahu okruhov tém vyžadovaných na skúšku.

Jednotlivé kapitoly sú vybraté a zostavené tak, aby obsiahli štyri základné oblasti, ktoré sa vyučujú v rámci predmetu Anestéziológia a intenzívna medicína. Sú to: Anestéziológia, Intenzívna medicína, Liečba bolesti a Neodkladná starostlivosť.

Učebnica poskytuje základné informácie v odbore aj lekárom začínajúcim pracovať v odbore Anestéziológia a intenzívna medicína, lekárom pracujúcim v blízkych medicínskych odboroch, najmä chirurgických a v intenzívnej medicíne. Určite si však v nej nájdu zdroje mnohých informácií aj sestry pripravujúce sa na skúšku v postgraduálnom špecializačnom štúdiu v odbore Anestéziológia a intenzívna starostlivosť.

Používame cookies

Súbory cookie a ďalšie technológie sledovania používame na zlepšenie vášho zážitku z prehliadania našich webových stránok, na to, aby sme vám zobrazovali prispôsobený obsah a cielené reklamy, na analýzu návštevnosti našich webových stránok a na pochopenie toho, odkiaľ naši návštevníci prichádzajú.